Efter BVC besöket gick jag på en långpromenad i den underbara höstsolen med fina Linn och hennes lilla Leah. Mysigt att få sällskap på promenaden idag igen :) under kvällen har jag och Calle fixat lite med inbjudningarna till Liams dop. Så spännande och så overkligt! Men nu ska jag mysa vidare med mina sovande pojkar och djur. Trevlig kväll! 

Har fortsatt med ägg och frukt frukost, lunch utan kolhydrater och mellis i form av kvarg och frukt. Därefter middag med lite kolhydrater och sen kanske lite nötter eller en frukt till kvällsmellis. Har även börjat med lite egna övningar som man kan göra hemma för att stärka rumpa och lår. Tempot på promenaderna har jag försökt öka litegrann också. Så nästa vecka hoppas jag vara nere på 62 kg! Bara att fortsätta kämpa så ska det nog gå det med :) 

Men just nu sitter jag och matar lillemannen medan Calle lagar tacos till oss. Eftersom vi har vår ätardag idag ska vi testa de nya bröden stand and stuff, så får vi se om de är så bra som de verkar ;) sen blir det lördagsmys för hela slanten! 

Idag blev promenaden endast 4km lång och tog ca 40 min. Efter det skulle vi nämligen iväg och äta lite lunch och ha filmmys med min mamma, så var tvungen att skynda mig lite. Vi såg på "100 åringen som klev ut genom fönstret och försvann". En ganska konstig film, men som ändå var rätt skön att slötitta på. Älskar att umgås med min fina mamma. Är så glad att jag har henne! Hon betyder så otroligt mycket för mig, och jag skulle faktiskt inte klara mig utan henne❤️

 

Idag kan jag dock bara bjuda på en gullig liten bild på lilleman från min mobilkamera. Han har äntligen börjat förstå dethär med nappen och hur den funkar. Och han är helt bedårande söt när han sitter och snuttar på den. Förstår inte hur man kan vara så perfekt. Tror inte det finns något såhär fint barn någonstans i hela världen. Liam är det absolut vackraste jag någonsin har sett. Är helt förtrollad av denhär lilla varelsen. Obeskrivlig kärlek! 

Idag stod vågen förresten på 63.7 kg, vilket innebär att jag nu har 3.7 kg kvar till min målvikt. Totalt har jag gått ner 15.3 kg :) Det ska jag fira med att ge mig ut på en timmes powerwalk. Ha en bra dag! 

Dagen började med en 45 minuters powerwalk och sen lite lunch häng med Linn och Leah. Sen åkte jag och mamma till Tollan en sväng och myste. Fina lilla hästen <3 

Får se om jag kanske färgar i någon ljusare brun nyans framöver, ifall detta känns för mörkt. Men just nu känns de rätt bra! Eventuellt får jag fylla i med lite mer färg där lite ljusare slingor kommer fram, men jag får se. Tycker det kan se lite coolt ut också :) såhär blev förändringen iallafall! 

Såsen gjorde vi först och hade i så mycket av varje krydda så det passade vår smak. Men det blev mellan 1/2 och 1 matsked per krydda. Sen kryddade vi köttet med bbq grillkryddan och chilipulver. Därefter hällde vi över såsen över fläskkarrén, som vi lagt ner i en kastrull. Sen var det bara att lägga på locket och ställa in långt ner i ugnen på 125 grader. Efter 6-7 timmar var den klar och då tog vi en gaffel och rev sönder köttet. Sen rörde vi runt allt så det blandades med såsen. Därefter serverade vi pulled pork med basmatiris. Sjukt gott och enkelt! Testa vetja :) 

När Calle kom hem från gymmet åkte vi och pysslade om Tollan. Blir så lycklig av denna hästen. Världens finaste är hon. Rid abstinensen är stor nu och ingen längtar nog mer än jag efter att få rida. Men snart så! 

Väl hemma gick vi en långpromenad med hundarna. Måste ju promenera minst en timme varje dag nu när jag försöker gå ner i vikt. Och idag när vikten gått ner till 64.1 kg så kände jag mig mer motiverad också. Vädret var sådär ruggigt härligt, och löven prasslade sådär som de bara gör på hösten. Mys! Hoppas eran lördag varit bra! 

På kvällen kom Alexandra över och åt middag, kollade idol och myste med oss och lilla Liam. Mycket trevligt! 

Efter lunchen åkte vi iväg till arninge och uträttade en massa ärenden. Vi stannade till på stadium, öob, h&m, Apoteket, rusta och granngården. Jag köpte lite ögonbrynsfärg, en höstjacka, vantar till Liam och mig, en filt, en tavelram och tre små ljuslyktor. Calle hittade ett par skor, en höstjacka, en vitlökspress ;) sen blev de lite annat smått och gott också! Tänkte dela med mig av mina bästa inköp :) 

Nu ska jag fixa lite med en tavla som jag tror kommer bli väldigt fin och personlig. Ni får se senare! Trevlig kväll! 

En annan rolig sak! Idag märkte både jag, mamma och Calle att Liam har blivit mycket starkare i nacken. Han orkar hålla huvudet i styr mycket mer än vad han kunde tidigare. Plus att han är mycket mer vaken nu och vill vara med och titta. Skoj att det börjar hända lite i utvecklingen nu :) 

All kärlek jag känner för dig min fina lilla son, den går verkligen inte att förklara eller ens sätta ord på. Jag älskar att vara mamma och allt som där hör till. Det är bättre än jag kunnat hoppas på, även om det stundtals är väldigt krävande. Jag hoppas bara kunna vara en så bra förälder till dig, som mina föräldrar varit mot mig. Och att finnas där och stötta dig i ditt liv, precis så som min mamma alltid peppat och stöttat mig. Jag kommer göra allt för att du ska vara trygg och lycklig, min fina lilla pojke <3 

Det blev lite allt möjligt från H&M, MQ och Gina Tricot. Här kommer några av favoriterna från dagens shopping! 

Under förmiddagen gick vi en långpromenad i det underbara vädret. Vi har även börjat med en ny filosofi och vardagsträning med våra små hundar. Den tränade vi på idag! Det går i stort sett ut på att sätta bättre gränser för hur de får bete sig. Vi kan liksom inte alltid se dom som våra kompisar, utan måste bli lite mer stränga med reglerna hemma. Så nu har vi börjat träningslägret. De får inte dra i kopplet, morra åt andra hundar eller försöka jaga saker med små hjul på på promenaden. Och så ska de bli tillsagda på skarpen om de får för sig att hoppa på folk som de inte ska hoppa på. Bjuder personen ifråga in till hoppandet är det en sak, men att bara hoppa utan förvarning är det vi vill få bort. Puts väck ska dessa muppiga beteenden! Vi har alltid försökt få bort det, men nu ska vi vara riktigt konsekventa. Belöna rätt beteende och ge tillsägelser vid fel beteende. Det är vår nya filosofi! 

Jag har så svårt för att va tillräckligt bestämd när de är så himla gulliga. Mina små ligister <3 

Calle var ledig idag så efter han hade tränat åkte vi iväg en sväng och pysslade om Tollan. Saknar verkligen ridningen så mycket! Längtar tills jag kan börja rida igen, men framförallt tills jag har nära till stallet igen. Men det är ju ett tag kvar ;) hon gör mig så himla glad och lycklig denhär hästen. Konstigt att man kan bli så upprymd över att få pyssla om ett djur en liten stund :) 

Sen åkte hemsjukvården hem och BVC fortsatte informera om allt sånt som alla andra föräldrar får veta vid hembesöken, sisådär en vecka efter att de fött barn. Kvinnan som jag och Liam ska gå till verkar toppenbra och vi klickade verkligen. Så de känns super! Alltid skönt att få bra kontakt och känna förtroende för någon man ska gå till så ofta. 

På eftermiddagen gick jag och Liam ut på en promenad med hundarna. Och sen när Calle kom hem från jobbet så fortsatte mysandet i soffan igen. Vi kollade bland annat på Zlatans dokumentär, som var grym! Måste se fortsättningen på måndag också. Vilken inspirationskälla han är! Man ska verkligen göra precis det som gör en lycklig i livet, oavsett vad. Och man ska kämpa för det man vill, precis alltid. Ganska skönt för mig att få sån inspiration, speciellt eftersom jag har så många saker i mitt liv som jag vill uppnå. Och efter att ha sett denhär dokumentären insåg jag att allt är möjligt bara man vill, bara man kämpar och ger sig fan på att det ska gå vägen :) 

På en månad har jag gått ner 13.4 kg. Och nu har jag 5.6 kg kvar till min målvikt. Sen kan det hända att jag går upp något kilo när jag lägger på mig lite muskler. Men just nu är det bara fokus på att förlora fett från kroppen :) 

Den här veckan kör jag ägg och frukt till frukost. Sen mat utan grädde till lunch och middag, med kolhydrater till ett av målen. Till det andra målet äter jag lite extra sallad istället, för att kompensera lite. Utöver detta äter jag ett till två mellanmål om dagen, som består av lite fettsnål kvarg och frukt. Ibland kan ett mellanmål bestå av nån näve cashewnötter eller två. Sen äter jag bara precis till jag blir lite mätt. Tar inte två portioner utan endast en lagom stor portion. Ska variera mig lite från vecka till vecka, men just denhär veckan tänker jag göra på dethär sättet. Och såhär ser jag ut nu! 

Såhär såg min frukost ut imorse. Två ägg, ett äpple, ett päron och en kiwi. Rätt tråkigt, men ändå enkelt och gott. 

Idag blir våran lilla prins Liam 1 månad gammal. Tänk att inatt är det en månad sen jag låg därinne i operationssalen och hörde honom skrika för första gången. Vi älskar dig så oerhört mycket! Våran lilla fina pojke<3

Tollan och två av hennes nya kompisar. Längst till vänster är Sofies häst Marylin. Det var hon som tipsade oss om att ställa Tollan på dethär stallet. Hennes häst är beräknad att föla nån månad efter Tollan har jag för mig :) 

På kvällen åkte vi iväg till min mamma en sväng. Hon håller på och målar om i köket, så Calle skulle hjälpa henne att plocka ner en lampa bland annat. Sen bjöd mamsen oss på lasagne, vilket var väldigt gott! Vi fuskade till det lite idag med en varsin kanelbulle och lite lasagne. Men imorrn blir det nyttigt igen! Såhär såg jag och Liam ut dagen till ära. De fina kläderna har mamma och Fredde gett Liam i present :) 

Hur som helst så verkar allt jättebra i dethär stallet. Varje hage har en egen liten ligghall där de kan gå under tak om det är dåligt väder. Och stallet är jättefräscht och fint! Ägaren verkar också vara väldigt ordningssam och har hållt på med avel i 30 års tid, så hon har mycket erfarenhet! Att hon sen har ett väldigt bra rykte är ju ytterligare ett stort plus :) hoppas verkligen att dethär blir bra, och att Tollan kommer trivas som fisken i vattnet. Känns ju lite jobbigt att ha henne så långt borta. Men jag får försöka tänka att det bara är för en kort tid i livet <3